Beweging

Beweging


Beweging


Beweging maakt deel uit van een gezonde levensstijl.


Meer info over de Bewegingsdriehoek : www.gezondleven.be


Herken je dit ?


Ik wil wel gaan sporten maar...


  • Het regent.
  • Mijn knieën doen pijn.
  • Ik mag niet gaan lopen van de dokter, want mijn knieën zijn kapot.
  • Mijn rug doet pijn.
  • Mijn kop doet zeer.
  • Ik heb nog te veel werk.
  • Ik hebt teveel gewerkt.
  • Het is te laat.
  • Het is te donker.
  • Het is nog te vroeg.
  • Het is nog donker.
  • Ik heb te weinig geslapen vanacht.
  • Ik zal weet niet genoeg slaap krijgen, vanacht.
  • De fitness is te ver.
  • De fitness is te duur.
  • De fitness is niet leuk.
  • Ik heb m'n sportspullen niet bij.
  • Mijn schoenen zijn versleten.
  • Mijn shirtje is niet gewassen.
  • Ik ben m'n hartslagmeter kwijt
  • Dan krijg ik een rooie kop.
  • Dan maak ik me belachelijk.
  • Ik ben te dik.
  • Ik bén al een kilo afgevallen, deze week.
  • Ik doe niet mee aan trends
  • Ik vind het schema van 'Start to run' niet meer.
  • Ik vind 'Start to fitness' een kutboek.
  • Ik heb geen goede muziek.
  • Ik krijg al genoeg beweging.
  • Ik heb de hele dag in de tuin gewerkt.
  • Ik heb al veel te lang niet gesport.
  • Ik kan het niet meer.
  • Ik ben moe.
  • Ik heb teveel gegeten.
  • Ik moet nog eten.
  • ...


Bron: RONDOM - Mariena Dewulf

Copyright @ All Rights Reserved