Groepen

De talrijke voordelen van een gezonde levensstijl zijn op zich al een sterke motivatie. Maar sterker nog is de motivatie in groep, bestaande uit mensen, die net als u, zoeken naar een gezond evenwicht.

Dit onder mijn vakkundige begeleiding .

We gaan voor gezondheid door gezondheidsproblemen interactief in groep te bespreken en tips door te geven. Door elkaar te stimuleren, te steunen: de kracht van de ketting is groter dan de schakels apart !

We gaan ervoor !”

Momenteel worden al groepssessies georganiseerd onder de noemers ‘De Gezondheidsclub’ en ‘Mindful afvallen’.

Daarnaast zijn volgende thema’s in uitwerking, waarrond later nieuwe groepen worden opgestart :

• Overgewicht
• Mindful eten
• Diabetes
• Cholesterol
• Jongeren en voeding
• Just men
• Voedingskwissen

De Gezondheidsclub

Concept

Door gezondheidsproblemen interactief in groep te bespreken en tips door te geven.

Door elkaar te stimuleren, te steunen: de kracht van de ketting is groter dan de schakels apart !

We gaan ervoor !

Marleen