Vakantie betekent voor velen van ons: relaxen

Jammer genoeg laat dat relaxen sporen na...

Tijd dus om deze aan te pakken! Tijd voor meer energie! Tijd voor de...

Zijn de voorbije zomermaanden zwaar geweest voor u lichaam en/of conditie?

Kruip dan uit uw strandstoel, maak er werk van met Gezondheidsclub!

Gezondheidsclub, wat is dat voor een beest?

Gezondheidsclub is een kleine training (van 10 sessies) in groepsverband (maximaal 8 personen. In deze training komen verschillende aspecten rond voeding (gedrag, gezondheid, kennis,...) aan bod. Wat betekent dit praktisch?

In de eerste plaats wordt er samen gewerkt aan het kwijtspelen van de overtollige kilootjes. Daarna leren we samen over 'mindfull' omgaan met eten en drinken. Op die manier maken we de juiste keuzes in de toekomst voor een duurzaam resultaat!

Interesse? Lees dan zeker verder voor de praktische zaken!

Praktisch

Kostprijs:      195 euro voor 10 sessies. Van deze 10 sessies mag je er één missen. In dat geval krijg je een individuele

      sessie op een ander tijdstip (van ong. 30 minuten).

Inschrijven:  Stuur een mailtje naar het volgende adres: marleen.gommeren@telenet.be. Vermeld hierin zeker: 1) Je naam

       en voornaam, en  2) Op welke dag je wil komen (dinsdag of woensdag, zie verder). Daarnaast stort je 50 euro

       op lager vermelde bankrekening.

Rekeningnummer:

BTW BE 0631.380.621

Belfius: * IBAN: BE56-7755-9247-3088

     * BIC    : GKCCBEBB

U kan ter plaatse ook betalen via Payconiq 

Dagen:               Dinsdagavond:                     van 19u30  tot  21u

Data:                vanaf oktober 2019